5.00
(1 Rating)

14 Free Yoga Program

Uncategorized
Wishlist Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

Course Content

14 Days Free Yoga Program

  • Day 1: Daily Joint Movement Exercise
    13:52
  • Day 2: အထိုင်များသူများအတွက် ယောဂကျင့်စဉ်
    13:43
  • Day 3: Yoga နဲ့ စိတ်ကြည်လင်​ပေါ့ပါး​အောင်ကုစားမယ်
    15:54
  • Day 4: ရုံးသမားများအတွက်ခါးနာခြင်းနှင့် တင်ပါး​ကြောညှပ်ခြင်း​ဝေဒနာကိုသက်သာစေမယ့်​ယောဂကျင့်စဥ်
    15:09
  • Day 5: အကြောအခြင်ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ရောကိုယ်ပါ အားသစ်အင်သစ်တွေရရှိစေမယ့် Easy Yoga
    12:52
  • Day 6: အရိုးအဆစ်နှင့်ကြွက်သားများကျန်းမာကြံ့ခိုင်​စေမယ့် ယောဂကျင့်စဉ်
    16:44
  • Day 7: Easy Yoga Stretching
    16:29
  • Day 8: ကွန်ပြုတာ၊ဖုန်းအသုံးများသူများအတွက် ​​ယောဂကျင့်စဥ်
    07:52
  • Day 9: Move with Ease Yoga Flow
    23:13
  • Day 10: Beginner Friendly Yoga
    21:19
  • Day 11: Yoga for Backbend Sequences
    20:00
  • Day 12: ဟန်ချက်ထိန်းနိုင်မှုကို တိုးတက်​ကောင်းမွန်​စေမယ့် ယောဂကျင့်စဥ်
    13:55
  • Day 13: Stress Relief Yoga to get your beauty sleep 🌙
    18:31
  • Day 14: ညဖက်နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေမယ့် Guided Relaxation Audio
    08:43

Student Ratings & Reviews

5.0
Total 1 Rating
5
1 Rating
4
0 Rating
3
0 Rating
2
0 Rating
1
0 Rating
MO
7 months ago
Good course for me.
Home
Classes
Free Courses
0
Cart
Account